岡田さん！ありがとうございます！フォームローラーめっちゃいい！

こんにちは。

今日も冷やせないので、あったかニットインナーを着てます。

昨日より寒く感じるから、ニットインナーにしたんだけど、着物は薄手(笑)

まだ、腰が重いからねぇ。

古渡唐桟のピンク色ベースの縞柄の着物。

長襦袢は、保多織の長襦袢。

ね、ほんと、着やすくてこればっかになってしまって、申し訳ない💦

帯は藤工房さんに作ってもらった、銘仙の着物から半幅帯にした、リメイク帯。

この柄は、帯用にしか見えなかったけど、ほんと、帯にして正解だったなぁ〜🎶

ほんで、帯締めは深緑色。

足袋は寒いので、コールテンの足袋です。

かんざしは、浜松で買ったアミアミのかわいいかんざし。

このかんざし見ると、浜松駅前を思い出す💕

3月が待ち遠しいなぁ〜💕

そして今日は、お礼とおすそ分け情報〜🎶

ぎっくり腰のお話をしてたら、YouTubeのコメントで、いい物を紹介して頂きました。

そして、早速買って使ったら、痛みがすごく早く治まってきたの。

だから、みんなにもお伝えするね💕

岡田さん！ありがとうございます🙏💕

フォームローラーって商品です。

いろんな形がある中で、私は手動で使えるタイプを購入しました。

元気になったら、短い筒タイプも使いたいなぁ。

お尻の筋肉や、足の付け根が突っ張って、なかなか柔軟体操では伸ばしきれなかった、背中の疲れもその1つ。

この子はいいですよ。

すごく優しく大きな範囲にきく。

早速、Amazonで1,370円だったかな？

そんなに高くないし、購入したんです。

ほんとに、よく解れるんですよねぇ。

何となく身体がこわばって、疲れが取れない方にオススメです。

私は、今回のぎっくり腰は、整体とスポールバンとフォームローラーで早く治まってくれました。

これは、続けなければ！

身体がしんどい方、使ってみたら、思ってる以上に楽になるよ〜🎶

大事な事なので、もう一度！

書き込みして下さった、岡田さん💕ありがとうございます💕🙏💕

岡田さん！ありがとうございます！フォームローラーめっちゃいい！

💌お知らせ💌

私が普段から付けている縫い方を説明してます。

向きもなく、柄も細かい初心者さんにオススメの手ぬぐいで説明してます。

詳しくは動画でご確認下さい。